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饭后马上喝茶 会导致什么危险?
很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有饭后喝茶等于喝毒药的说……
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易被误读的六大健康理念
多吃绿叶菜、每天喝8杯水这些被大多数人熟记于心的 健康常识 ，而今却受到一些质疑。美国著名健康杂志《预防》4月8日刊文指出，我们过去笃信的一些 健康 理念并非适用于每…
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高血糖患者 应多食用大黄瓜
西瓜有大小之别，黄瓜也有不同的品种，其中有我们常见的因产地不同而个头大小不同的品种，也即大黄瓜与小黄瓜。 大黄瓜又叫旱黄瓜和水黄瓜，最初叫胡瓜我们说的黄瓜多指本…
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