http://www.jkcoco.com/article/21/index.html 两性生活,孕育常识 zh-cn 本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，版权归原作者所有.<br>CopyRight&copy;2007 <a href="http://www.jkcoco.com">健康生活网</a> <a href="http://www.miibeian.gov.cn/" target="_blank">桂ICP备06012202号</a> yushouyu@qq.com http://www.jkcoco.com/article/14710.html 微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物， 2008-09-24 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14075.html 怀孕了，你的身体会比平时更加需要水。面对着琳琅满目的水世界，你应该挑选哪些为你的孕期保驾护航呢？ 生活变得越来越丰富多彩了，"水"的挑选余地也越来越大，不愿意喝茶，可以用咖啡替代；不爱喝牛奶，还有果汁；甚至于你想喝白水，都有名目众多的纯净水、蒸馏水、离 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14074.html 对于宝宝出生后的48小时里会发生哪些事？你都需要做什么？你的心中是否已经有数了？ 重要的一刻终于来临了：你面对面地见到了朝思暮想的宝宝。你可能阅读了大量的读物，已经知道了分娩之后要接受哪些治疗和检查。但是你知道吗，宝宝在出生后的48小时里也忙碌得很，他也 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14073.html 停经后嗜睡，是早孕反应的表现之一，也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护，从而少得病，对感冒防治效果更佳。为了给孕妇创造一个良好的休息环境，选择床上用品应该考虑以下4点： 铺：孕妇适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14072.html 噪声应该是人们不喜欢或者不需要的声音。尽管我们不喜欢或者不需要这样的声音，但在实际生活中，每一个人都会不可避免地接触到噪声，只不过接触到噪声的性质不同、接触的时间长短不一样罢了。噪声的强度用分贝表示，数字越大，表明噪声的强度越大。有些人（如纺织工人） 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14071.html 饮食方面 一旦决定剖腹产，产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。一些慢性疾病，如：营养不良、贫血、糖尿病等都 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14070.html 只有4%的孩子是遵守预产期如约来到这个世界的。很多孩子性子很急，紧赶慢赶的想看看世界；也有的不慌不忙，大人都急了，他还呆在妈妈的肚子里。到底是谁最终决定宝宝的降生呢：妈妈还是孩子？ 280、279、278，就这样一天一天倒计时，等着宝宝的到来。每个准妈妈等待宝宝 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14069.html 科学的日新月异使人们除了上天入地，还开始到达一些以前根本无法想像的地方，比如妈妈肚子里面的那个小家伙的脑袋瓜里，到底在发生着一些什么样的奇妙的事情？最近，美国《科学新发现》杂志载文揭示了胎儿在娘肚子里的许多鲜为人知的秘密。 以前研究人员认为，胎儿要晚 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14068.html 1、第一次进行性交的女性不可能怀孕。这是青少年中常见的传言。她是可能怀孕的。性交中没有“免费试用”的机会。 2、女性月经期间不可能怀孕。虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小，但仍有女性在此时怀孕。 3、如果男性在性交前不久自慰直至射精，性交时他的精子 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14067.html 涵涵出生于11月5日，顺产，和预产期差了两天。要是能再坚持一天，就更圆满了。但这不很重要，重要的是孩子到了。 还在预生的日子里，给孩子起名成了我上班路上最主要的思考任务。 首先，我不信八字，不打算找人赐。我有一略通卜术的同事因关系不错，曾对我说，“你收集 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14066.html “胎记”，是民间对出生时婴儿皮肤表面形状各异、大小及数目不等的色素斑块的俗称。“胎记”通常有色素性和血管性两大类。 色素性“胎记”，由真皮内细胞内特殊色素积聚沉着形成。随着孩子年龄增长，真皮内细胞沉积的色素逐渐减少，大约2岁左右，此类“胎记”即大多完全 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14065.html 食用味精是有益无害的，但产妇不宜食用过量的味精。因为味精的主要成分是谷氨酸钠，授乳的产妇在摄入高蛋白饮食的同时，再食用过量的味精这样大量的谷氨酸钠，就可通过乳汁进入婴儿体内。谷氨酸钠能与婴儿血液中的锌发生特异性结合，形成不能被身体吸收的谷氨锌而随尿 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14064.html 如果可以选择，你会不会愿意让你的宝宝出生在水里、在自己家的床上，或者是一个比家里还要舒服和方便的地方？ 由于受到医疗条件的限制，你暂时还只能让孩子降生在医院里。但是也许就在不久的将来，你就可以按照自己的愿望给孩子选择一个更适合的降生地点。 那么，如果在 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14063.html 花肚皮的尴尬 多多妈：随着肚子一天天隆起，我俯视的范围也一天天变 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14061.html 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14062.html 正常情况下，孩子吃饱了会自己停止吸吮，放开奶头，能睡几小时，体重增加良好。怎样知道新生儿是否已吃饱了，可以从以下几个方面来观察： （1）哺乳后再将乳头碰触小儿口角时，如小儿出现追寻奶头，而且吃时吮吸力强而快，说明母乳量不足； （2）如果婴儿没有吃饱，那 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14060.html 1.宝宝2到3个月大时，应停止给他叼奶嘴。如果宝宝3个月以后仍然叼奶嘴，则有可能对学习说话有影响。 2.宝宝3个月大时，开始让他独自睡婴儿床。如果你晚一些这么做，则较难让他适应独自睡小床。 3.在宝宝学会行走3到6个月以后，可把他放在大孩子玩的秋千上玩。一旦孩子 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14059.html 这年头，两人吃饱全家不饿、一人在外另一人得当“空巢一族”的丁克家庭，不很新鲜了。“丁克”，照英文原意直译过来就是：挣两人工资却没有孩子。丁克族，当然就是那些岁数或婚龄都有些年头了的男女啦。不过， 即便在观念开放的大都市里，丁克族也还多少得承受着一些不 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14058.html 分娩是一个非常复杂的过程，受着多种因素的影响，因此，分娩所用的时间也因人而异。一般来说，经产妇所用的时间较短，初产妇所用的时间长些。 分娩时间的长短和产妇年龄、胎位、精神因素等有关系。初产妇一般需要10多个小时到20个小时，经产妇因为子宫颈和骨盆底的组织 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14056.html 妇女怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多，如不经常洗头、洗澡，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，易招致感染而发生痒肿或其它皮肤 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14057.html 首先是食物的选择。食物可概括为四大类：? 1.粮谷和干豆类食物：包括米、面、杂粮和绿豆、赤豆等，这类食物在膳食中为主食，主要供给淀粉、蛋白质、无机盐和B族维生素，还有一部分膳食纤维，是膳食中热能的主要来源。由粮食供给的热能占一月总热能的60%～70%。若孕妇每 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14055.html 胎儿在母体内生长发育良好与否，取决于母亲在孕前及孕期的营养贮备、摄取情况。? 现代医学根据胎儿发育状况，将孕期分为初、中、后期三个阶段，各阶段均有各自的饮食特点。现介绍如下：? 一初期指怀孕后的第一、二、三个月。 这时期主要是胎儿的器官分化形成阶段。这 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14054.html 从忧心胎儿的健康，担心自己变肿变丑，行动上的日渐不便，生活作息受到影响，甚至担心丈夫因此向外发展等等，除非是当事人，没有人能够真正体会那百味杂陈的感受。我们想在这里提供几个在想法和做法上的建议，帮助你在怀孕过程中放…….轻松。 专家的建议： 心理上的准 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14052.html 思理悟道法就是将事理、道理、哲理之类的理性思考，通过命名体现出来，使名字显示出一定的思想深度，给人以启发和教益。 比如我们的传统思想中有崇德、敬才、尚思、重行、师道、尊勤、贵和、望成等意识，这在古今人名中都有所体现。王贵德、李布德、张其德、汤浴德、辛 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14053.html 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14051.html 孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右，走路时对腿和脚的压力就大了许多，重心也发生改变，穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫，从而影响腹中胎儿的发育。脚的柔韧度主要是靠脚弓来完成，脚弓除了可以吸收人体行走时的震荡外，还可以保持人的身体平衡，因此孕妇在 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14050.html 预产期还没到，你腹中的羊水却已经迫不及待地涌出来。这时候千万不要考虑是否要先冲个澡！马上通知家人直奔医院。 一点儿都不吓唬你，早期破水可不光是羊水提前流出来那么简单，严重的会危及宝宝的生命。一定要小心对待呦！ 怎么发现早期破水？ 我们所谓早期破水就是还 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14049.html 年轻妈妈初为人母的心情是喜忧并存，喜的是宝宝的降临带来了家庭的欢乐与幸福，忧的是自己没有育儿经验，不知怎样养育这幼小的生命。不用担忧，宝宝并不了解你是一个育婴新手，他也不是无能的被动的小生命。他从出生之日起就具有主动探索的潜在能力，他会用哭声表达他 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14048.html 许多孕妇在还没知道自己怀孕的情况下服用了某些药物，在知道自己怀孕后，她们会显得很焦虑，怕药物对胎儿有影响，从而在疑虑中去医院做了流产。这样的做法是否妥当？这个苦吃得有没有必要呢？ 专家表示：分析孕期服药后可能会引发的后果，主要是从服药时间及有关症状来 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14047.html 快要生了，孕妈妈们怎能不烦恼，生产将要遭受到的痛苦、生产过程是否顺利等许多问题都是她们不愿想却又不得不想的。由于这些问题的存在，使分娩前的日子变成了折磨。原本应该是痛苦和幸福交织的分娩变成了只有痛和苦，分娩的痛苦和危险被放大了。 孕妈妈是否想过，与其 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14046.html 在这个特殊时期，你的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。但聪明的妈妈总能找到让自己舒服的办法。 抵制恶心 医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。 妈妈偏方：整个孕期，我每天都觉得恶心。后来发现闻到生姜能舒服点，于是装在 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14045.html 医学家告诫准爸准妈，在妊娠4～7月的时候，如进行性生活宜用避孕套，以防子宫收缩而导致腹痛流产。 因为，男子的精液中含有大量的前列腺素，性生活时可经女子阴道吸收，参与多种代谢活动，影响局部的循环，产生一系列反应。据医学研究发现，前列腺素共有13种，在人体内 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14043.html 如今微波炉已经成为家家必备的家用电器，但是它可能产生的危害，许多人家还没有注意到。大多数人以为它是完全无害的，但至少对于宝宝，它可能带来一些健康隐患。 1、虽然微波炉可以快速加热食物，但不推荐用它来加热婴儿奶瓶。婴儿奶瓶可能摸起来是凉的，但是其中的液体 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14044.html 新生儿一天内要经常换衣服，所以要为孩子准备足够的衣服。 如果衣物上有大小号的说明，一定要保证孩子至少可以使用两个月的时间。孩子不会在意略大一些的衣物，实际上略大一些的衣物更为合适，因为孩子在很短的时间里就会长大。 购买可水洗的、不脱色的衣服。 保证你所 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14042.html 对许多父母来说，如何让宝宝睡得好是一个很大的问题。为了使你的宝宝有甜美的睡眠，也使自己睡个安稳觉，了解以下5个诀窍会对你有帮助。 让宝宝在睡前放松 绝大多数成年人懂得在睡眠之前需要放松自己，例如，阅读，听音乐，看电视等。当你进入睡眠状态时，你的大脑完全 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14041.html 就像大人洗澡，有各式各样不同“功能”为号召的沐浴用品一般，婴儿细腻的皮肤，也有不同的沐浴用品可供选择，其中以沐浴精、沐浴乳、酵素、香皂为主要选择。 ◎沐浴精 新生儿在医院中，通常以沐浴作为清洁用品。其特色是使用方便，只需要混入洗澡水中，直接帮婴儿清洗即 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14040.html 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14039.html 尿布是送给宝宝的第一份礼物。在攒尿布的日子里，不仅有浓浓的爱和感动，更有多多的技巧和经验在里边。已经做了妈妈的不妨重温一下昔日的温馨，新手妈妈更是不可不看哦！ A.从得知自己怀孕的那一刻起，心里始终被一种奇异的感动充斥着。宝宝，我知道，那是你以自己的方 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14038.html 自发性的微笑(约在出生2周后出现) 婴儿的微笑是最迷人的，会让他的父母欢欣鼓舞，心甘情愿地“享受”抚育婴儿的艰辛。婴儿最初的微笑出现在出生2周以后，当他清醒着，而且吃饱喝足，尿布换干净，我们观察婴儿的面容，会发现他的嘴唇有时会上抬，脸部安详。这就是婴儿最 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14037.html 孕妇对分娩的恐惧会贯穿整个孕期，如果你还没有想好如何来面对分娩，那么看看下面的方面是否对你有办法吧。 一、把对分娩的恐惧转移到别的方面 这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也不要听过来人的 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14036.html 人们把“分娩”又叫做“生产”是很有道理的——生孩子确实是一项相当艰苦的体力劳动。这里我们总结了一个“恢复指南”，帮你在这项艰苦的工作结束之后在身体和精神上都尽快找回最佳状态。 身体恢复 孩子终于“冲”出你的身体，以响亮的啼哭宣告新生命的开始。而此刻的你 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14035.html 今年，你准备怀孕吗？健康小生命的孕育并非仅仅需要10个月，你的身体越健康，怀孕的过程就越轻松，宝宝出生后也会很健康。所以，从现在开始，提前制定一个良好的孕前计划至关重要。 要好“孕”？你必须做的12件事 做1次体检 孕前体检没商量你和他的身体健康，是孕育健 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14034.html 越来越科学、快捷的生活理念，越来越丰富、细化的母婴用品市场，给现代妈咪带来了全新的育儿方式。让我们的妈妈在帮我们带小宝贝时，也会感到手足无措。老经验似乎难以派上用场，带孩子虽然辛苦，却也谈不上艰辛了，两代妈妈不妨坐下来聊聊-- 谁改变了妈咪宝贝的生活？ 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14033.html 和谐的性生活可以使夫妻之间彼此恩爱、信任，让人愉快，是夫妻关系的润滑剂。产后女性做爱还能使血液中的催产素含量增高，有助于子宫收缩和乳汁的分泌。因此，正常的性生活能促进产妇的身心健康。 可是，也有很多新妈妈由于受肉体、精神、情绪和其他诸多因素的影响，在 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14032.html 冬季天气寒冷，在衣食住行中，孕妇接触家电的机会大大增多。但一些家电在运作的同时，会产生电磁波和电磁 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14031.html 当每月那个忠心耿耿的日子迟了好几天仍不见踪影的时候，我开始发怵了。接下来的日子里一切都变得面目可疑，数着二十四小时过一天，疑点便又密一层。 小东西来了。医学上虽然还没考究过，但我确定他来了。我开始后悔没来得及戒烟，更倒霉的是前两天醉了酒，几周前还挂过 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14030.html 中华民族有着悠久的历史和灿烂的文化，流传下大量的优美诗篇，尤其是唐诗更是达到了诗歌创作的顶峰。言简意赅，含义深遂的名句比比皆是，取之不尽，用之不竭，择其妙意撷其精华而起名，前例其多，至今也不失为起名的源流之一，这种各取其意，摘取文章的起名思路，既体 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14028.html 通过母亲的哺乳，婴儿不仅获取了充分的营养，也得到了情感上的交流和满足。投身于如此神圣又充满人性和亲情的活动，哺乳母亲理应努力克服以下可能冒头的负面情绪—— 1、担忧 初次哺乳的母亲往往会害怕自已的奶水不够或质量不好，整天忧心忡忡，惟恐自己的奶水养不大孩 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14029.html 怀孕是您一生中一段特别的日子，穿得漂亮健康，自己心情愉快，周围的人会欣赏您，宝宝也一定为他美丽的妈妈自豪。选择舒适合体的孕妇装，有利于您自身身体以及胎儿的生长发育，帮助您舒适安全地渡过这段“特别”的日子。 尺码大小：以宽大为原则 ＋您应选择比身体大一号 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网 http://www.jkcoco.com/article/14027.html 1、一日三餐 早餐要吃好，尽量多吃一些蛋白质。中餐、晚餐要吃饱，可多吃低脂肪、高蛋白的食物，要经常吃含纤维素及维生素C较丰富的蔬菜，如芹菜、白菜、韭菜、西红柿等，可防治便秘和孕期牙龈出血。 2、洗漱 不要用凉水洗脸、洗头。晨起及睡前要刷牙，注意口腔卫生。 2008-01-29 孕育常识 秩名 健康生活网