/plus/list.php?tid=11 电脑健康 zh-cn 本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，版权归原作者所有.<br>CopyRight&copy;2007 <a href="http://www.jkcoco.com">健康生活网</a> <a href="http://www.miibeian.gov.cn/" target="_blank">桂ICP备06012202号</a> yushouyu@qq.com /article/14879.html 在郑州市某机关当打字员的胡艳乐近日苦不堪言，她的两只手出现麻木灼痛感，腕关节也微微肿胀。专家诊治后说，她得的是鼠标手，学名腕管综合症。 据新华社报道，河南省人民医院的手外科专家介绍，腕管综合症是现在一种很常见的文明病，其主要症状是手部麻木、灼痛、腕关 2008-10-06 电脑与危害 秩名 39健康网 /article/12474.html 美丽漂亮是每个女人的向往，但是对于经常坐在电脑前工作的女性朋友，你们是否知道，长期在电脑前工作，会使皮肤出现以下３个问题———皮肤干燥有细纹，肤色变黄；长有斑点；眼部有细纹、黑眼圈严重。那么，如何对付电脑对我们皮肤的伤害呢？ 2007-12-13 电脑与皮肤 秩名 健康生活网 /article/12473.html 电脑在给人类带来高科技享受的同时，给操作者带来的危害也逐渐为人们所重视。长期从事电脑操作的人应有自我保健意识。在日常工作中预防电脑病，应注意以下几点： 2007-12-13 电脑与健康 佚名 网络 /article/12409.html 大脑 虽说大脑的潜力只开发了很少的一点儿，但工作一天常有大脑透支的感觉。 每天在电脑前接受辐射，心肺活动本来就不畅快，加上空调房里氧气缺少，大脑在难以发挥最佳状态的工作环境里加倍工作，疲劳感会来得更容易些。 □对策 ：利用好午休时间。午餐不要只简单地在 2007-11-24 电脑与保健 秩名 健康生活网 /article/12408.html 时下，不少人整天与电脑相伴。然而，这看似轻松的网络生活背后，却是以身体的肌肉酸痛作为代价的。平时感觉不到，时间久了，便会发现肩颈劳损、肩周炎、腰椎间盘突出等病症接踵而来。因此，为了我们的健康不过早透支，沉迷电脑网络的同时，别忘了回到现实中，活动一下疲 2007-11-24 电脑与保健 秩名 梅州日报 /article/12407.html 主持人：我们平时经常坐在电脑旁，那么我们平常怎么预防辐射呢？ 蒋瑞英：平时你在电脑旁坐着的时候屏幕上面也有防护设备，另外自己也要多喝水，还应该喝一些碳水化合物，碳水化合物都是偏碱的，使你的身体保持一种弱碱性。 网友：电脑辐射会不会长青春痘？ 蒋瑞英：青 2007-11-24 电脑与保健 秩名 健康生活网 /article/12406.html 英国《每日邮报》9月24日报道，伦敦大学人类工程学协会的一项调查发现，有疼痛病史的学生中，57%是因使用手提电脑所致。 具体到疼痛的部位，20%的学生患有肩颈痛，16%的人反映自己手腕疼痛，而15%的人抱怨背部疼痛。 在接受调查的学生中，42%的人习惯把手提电脑放在腿上 2007-11-24 电脑与保健 秩名 健康生活网 /article/12405.html 立秋之后天气由热渐凉，进入了阳消阴长的过渡阶段。中秋后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，气候寒热多变，身体一旦不适，便易伤风感冒，旧病也易复发，所以有多事之秋的说法。人体的生理活动要适应自然界阴阳的变化，因此，秋季必须注意保养内守之阴气，凡起居、饮食 2007-11-24 电脑与保健 秩名 健康生活网 /article/12404.html 办公室里，电脑是我们最重要的一件办公用品，很难想像，如果没有了电脑，我们将如何工作。但遗憾的是，当我们享受着电脑带给我们的一切方便的同时，也不得不接受它在身心两方面对我们健康的威胁。所以，了解电脑病，防治电脑病，已经成为我们刻不容缓的事情。为了全面 2007-11-24 电脑与保健 秩名 健康生活网 /article/12403.html 某二手电脑城正门出入口，摆放着堆积如山的翻新过的显示器 记者从佛山二手电脑交易市场了解到，近段时间二手电脑交易异常火爆，在佛山鸿运车站附近一间经营二手电脑的电脑城，高峰期间二手笔记本可以卖出8台。该电脑城众多商家表示，暑假期间人流量增加近两倍，成交量 2007-11-24 电脑与健康 秩名 广州日报 /article/10137.html 写字楼的上班族都爱在电脑旁放一盆绿意浓浓的仙人掌，除了个人喜好，大多数人看重的是仙人掌具有防电脑辐射的特殊本领。 而记者在北京农学院园艺系办公室的电脑旁，却很少看到仙人掌。园艺系的姚允聪教授说，仙人掌在日照 强烈的沙漠生长，能够抵挡阳光、紫外线的破坏 2007-05-15 电脑与健康 秩名 健康生活网 /article/10136.html 电脑族的眼睛经常觉得累，干涩、流泪、视物模糊，因此，在白领中很流行休息时戴护眼罩、遮光眼罩等来缓解这些不适症状，湖南湘雅医院眼科博士生导师夏晓波说，这些产品虽然具有一定的短期作用，但没有严格的临床使用报告。 眼睛累是由于长时间注视电脑屏幕，眨眼次数减 2007-05-15 电脑与眼睛 秩名 健康生活网 /article/6290.html 对于和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。不过，英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。 随着电脑 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 大众生活报 /article/6289.html ★1、绿色蔬菜新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”，碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。 ★2、猪血猪血的血浆蛋白丰富，血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害金属微粒发生反应，变成难以溶 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 健康生活网 /article/6288.html 高蛋白食品抗辐射，动物肝脏和新鲜蔬果保护眼睛，富含钾、氨基酸等元素的食品健脑。 如今，电脑越来越普及，许多人不仅在单位使用，家里也安装了电脑，由于操作时间不断延长，一些疾病也随之而来。 日前，室内设计师张先生因为每天与电脑为伍十几个小时而肩酸背痛，眼 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 健康生活网 /article/6287.html 据美联社报道，来自日本的一项研究充分证实，吃蓝莓可以帮助缓解视力衰退，建议常用电脑者多吃蓝莓。 之前欧洲已经有研究显示，蓝莓有改善视力的作用。国际粮农组织将蓝莓列为五大健康食品之一。日本的研究人员通过实验最后证实，蓝莓的确可以帮助缓解视力衰退。蓝莓中 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 网易健康 /article/6286.html 在现代生活中,当我们享受着电脑为我们带来的种种便利之时，各种健康问题也随之而来。据调查，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%，其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。 为了减轻长 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 网易健康 /article/6285.html 你每天至少8小时与电脑为伍吗？ 你经常熬夜，并用垃圾食物果腹吗？ 你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗？ 如果答案肯定，那么你必须要对自己进行调整了。 很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的。 Part(一)了解 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6284.html 每天面对的不是电脑，就是文件夹和办公桌，渐渐发现自己离“运动“这两个字越来越遥远了。 朝九晚五的生活已经变成神话，通常是桌子上的灯一直亮到深夜，却还没有赶完上个月的报表。紧张与忙碌几乎成了生活的全部，而饥一顿、饱一顿更是在所难免，麦当劳与方便面便是我 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6283.html 电脑族的饮食建议当今，电脑的使用越来越广泛，给人们的工作、学习、生活带来了极大的方便。但是，电脑也会给操作人员带来了有碍健康的因素。为预防电脑族的职业病，必须注意合理的膳食、营养结构。 1、多吃蛋白高的食物 蛋白质是人体细胞的灵魂。 应多吃瘦肉、牛肉、 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6282.html 特点：面对电脑的时间比面对男朋友的时间还多。 人群：常与电脑为伴的人。 表现：皮肤粗糙、毛孔增大、T区油腻。 原因：电脑 辐射这个杀手的毒性已经不用多说啦！ 美白计划1：增加营养 电脑一族都是智商高的MM，美白自然也就少不了吃法： 多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它含 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6281.html 现代社会，整日与电脑相伴的人越来越多，此时此刻，已经连续几小时坐在电脑前的你，想不想知道长伴电脑应该吃什么？ 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6280.html 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6279.html 人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症，另外，电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛，电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6278.html 随着信息时代的到来，电脑从业人员的人数越来越多，众所周知，电脑操作者在萤光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，这样容易造成视力疲劳甚至视力下降。而视紫红质主要由维生素A合成。因此适当补充维生素A对预防视力减弱有一定效果。 在胡萝卜、白菜、豆 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6277.html 现在很多脑力劳动者都因为工作压力大，感觉越来越累。脑力劳动者体力消耗不大，对热量的需求量相对不高，不宜过多摄入碳水化合物和脂肪，以免体重过高。 建议你多吃下列食物： 1.鸡蛋：鸡蛋含有卵磷脂，还含有丰富的钙、磷、铁、维生素A、D、B族等，每天可吃1个－2个。 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6276.html 我们使用电脑越来越广泛。电脑虽给我们的工作、学习和生活带来方便，但是对人体的健康也有一定副作用。电脑操作者在缺水、营养不良、缺乏维生素的状况下工作，身体对辐射的抵抗力下降，就容易患 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6275.html 茶水中的茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成。胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质，它们在37℃和适当酸变的情况下，极易生成能致癌的亚硝胺，而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成，从而达到预防肠胃等消化道癌的目的。 茶多酚可以增强微血管韧性，防止微血管壁破裂而 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6274.html 电脑发烧友常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛、缺水、营养不足、缺乏维生素，身体对辐射的抵抗能力下降，容易患 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6273.html 现代社会，整日与电脑相伴的人越来越多，此时此刻，已经连续几小时坐在电脑前的你，想不想知道长伴电脑应该吃什么？ 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6272.html 人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作，身体对辐射的抵抗能力下降，就容易患 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6271.html 人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作，身体对辐射的抵抗能力下降，就容易患 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6270.html 常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面： 吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。 多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、 2007-04-20 电脑与饮食 秩名 新弃疾 /article/6269.html 电脑在为我们服务时，也在同我们的健康较劲。除了已经广为流行的鼠标手、颈椎 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6268.html 电脑屏幕的辐射、循环不良的坐姿、紧盯电脑屏幕，这些虽不像《天龙八部》中生死符那样，顷刻让你巨痒难忍，但却在一点一点地侵蚀你的身体，也许几个月后，你就会出现下面的症状： ● 颈肩腕酸麻痛 如果每天几个小时不间断地用同一姿势OL，你就一定会遭到颈肩腕的集体抗 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6267.html “低头综合征”一词，最先是由日本红十字会的一位专家定名的。主要症状有收缩性头痛、头晕、耳鸣、恶心，头痛是像被压似的钝痛，同单侧或双侧跳动性的偏头痛不同。从事伏案工作的白领人，经常低头书写或埋头阅读，患上这种病症是十分普遍的。 除了上述症状外，低头综合 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6266.html 目前，电脑和网络对健康的影响已引起人们的高度关注。 一是对身体健康的直接影响 。电脑显示器是利用电子枪发射电子束来产生图像，并伴有辐射与电磁波，长期使用会伤害人们的眼睛，诱发一些眼病，如青光眼等；键盘上键位密集，键面有一定的弹力和阻力，长期击键会对手 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6265.html 我们不得不承认，电脑让我们的工作变得更有效率，让游戏更充满激情，但随之而来的却是导致我们视力受到损害、关节损伤，受到辐射，遭到噪声的折磨。不要说我危言耸听，令人烦恼的电脑病已经开始威胁到大家的健康了。 视力损害 视力下降是长时间连续使用电脑的最常见现 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6264.html 长期使用电脑容易带来下列疾病： 肥胖 长期坐在电脑前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部，导致向心性肥胖。 下肢静脉曲张 因缺乏活动，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6263.html 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6262.html 随着生活压力的增大，许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作，尤其是那些长期坐办公室的女性，面临来自办公室本身的很多污染。因此专家建议，在装潢精美、设备先进的现代化写字楼里工作，一定要注意四个方面的问题，不要为了工作而伤了身体。 首先，要注意电脑的使 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6261.html 电脑在为我们提供诸多方便的同时，也为我们的身体埋下健康隐患。除了已经广为流行的鼠标手、颈椎 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6260.html 随着电脑的普及，越来越多的人开始抱怨：手腕生疼，肩膀发麻，手指的关节不灵活其实，这些伤害我们的杀手就在身边鼠标。如果鼠标使用不当，可以使你患上很严重的指关节疾病，这种不同于传统手部损伤的症状被称为鼠标手。 鼠标比键盘更易伤害手 鼠标手早期的表现为：手 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6259.html 手外科专家指出，长时间接触和使用电脑，每天重复在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节会形成鼠标手，学名腕隧道综合症或腕管综合症。 腕管综合症是一种很常见的文明病，主要和以手部动作为主的职业有关。得了这种病会出现手部逐渐麻木、灼痛、腕关节肿胀、手动作不灵活、 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6258.html 一种新型电脑狂暴症正在英国上班族中潜滋暗长，而且不少白领还病得不轻。 所谓电脑狂暴症，病因一般来自电脑出现故障后产生的沮丧和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。 英国莫里公司曾对1250名上班族进行了调查，调查对 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6257.html 随着网络信息技术的发展，很多白领办公都不能离开网络，来自CNNIC在2003年1月发布的数据表明，中国用户平均每周的上网时间达到9.8小时，而根据eMarketer2003年6月发布的报告显示，美国用户平均每周的上网时间为7.6小时，通过对两组数据比较发现，中国用户的上网时间高 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6256.html 在现代社会中，电脑已经成为生活不可缺少的内容，它的确给人们带来了诸多方便，但随之也带来了一些烦恼和忧虑，人们或多或少担心长期从事电脑工作对身体健康的不利影响。 电脑在工作时确实会形成微弱的电脑场，但长期接触，是否会导致癌症，或对人体带来其他严重危害， 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6255.html 《CNET科技资讯网》2006年1月20日国际报道 一项新的研究显示，使用手机不会增加患最常见类型脑瘤的风险。 经过四年的调查后，位于伦敦的肿瘤研究所和英国三所大学的研究人员发现，长期使用手机与神经胶质瘤之间没有必然的联系。 利兹大学的教授帕特里夏在《英国医学杂 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6254.html 医生们一直都担心便携式媒体播放器会对用户的听力造成伤害，现在最新的科学研究证实了这种担心并非多余。美国西北大学听力矫正专家Dean Garstecki建议全球3700万iPod用户尽量调低音量或采取其他措施以减少对听力的伤害。 乳白色的耳塞式耳机是iPod播放器的标准外设，iP 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾 /article/6253.html 笔记本电脑带来了很多便利，然而却又产生了另一种副作用：对健康存在比普通电脑更多的隐患。 作为医疗器械销售人员，谢先生不停地在路上奔波，一天中大部分时间都是在咖啡厅、飞机、床上与笔记本电脑一同度过，甚至有时在出租车上他还得弯腰驼背地敲击键盘，这样做的直 2007-04-20 电脑与危害 秩名 新弃疾