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绍兴醉鸡

  
  原料:
  去骨鸡腿3只,葱2根,姜2片。
  当归2片,红枣6个,枸杞1大匙。
  
  辅料:
  A料:绍兴酒1大匙,香油半匙。
  B料:绍兴酒1瓶,素蚝油1杯,糖1大匙。
  

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  做法:
  1. 葱、姜洗净,葱切段,所有配料洗净。
  2. 鸡腿洗净、沥干,抹上A料及葱、姜,移入蒸锅以大火蒸约20~25分钟,取出待凉,汤汁留下备用。
  3. 锅中放入配料及B料煮开,熄火、待凉,加入鸡腿和汤汁,置于冷水中急速冷却,放入冰箱冷冻室1小时,再移入冷藏室约6小时,取出、切片即可。
  
  Tips:
  这道菜以蒸煮为主,很符合营养学上少油的烹调原则,若鸡肉能先去皮再烹煮,油脂会更少,而当归、枸杞等也具有中医学上的保健功效。
  
  特色:
  浓郁的酒香,有滋养肝肾、补益气血等功效,是最好的营养补品。