前言：《天下无贼》让人见识了“奶茶”刘若英的演技，据身边不少的女性朋友反映，看完这部电影，对烤鸭垂涎三尺。刘若英在影片最后一段中用悲愤的心情大嚼烤鸭的表演，没准就是烤鸭店给电影赞助了一把的结果。饮食，这一人类的天性，女人的伙伴，不得已充当了让人又爱又怕的角色。这种“天杀的”日子还要持续多久？我们真的无力改变吗？
吃成一棵常青树
经过一些对比我们发现，其实肥胖与饮食之间的关系也许并不像我们想的那样紧密相关。
1、高热量
法国女人似乎是世界上最酷爱美食的一群幸福女人，如此高热量的食品，必然是保持身材的大敌。但是法国女人吃起鹅肝酱来，不但不收敛，反而大呼过瘾。她们对待饿肝酱很有点北方人对“芝麻酱沾白糖”的情谊。一周吃上两次鹅肝酱配红酒，天天都有好心情。
据一些医学人士调查，原来使女人变胖的罪魁祸首并不是热量与蛋白质，而与人体的消化机能有关。同样是高热高脂的食品，法国女人更偏爱那些自然的产物，这些非人工食品更容易被人体所吸收。而美国女人经常性的饮食内容，则是薯条、汉堡之类制作复杂，却不易被消化的人工食品。
生吃坚果最健康
生吃最健康！忍不住要吃花生、核桃、松子时，一定要选择生的或烘烤型的，并将摄入量控制在每天一勺以内。
最利于减肥的植物油
最利于减肥的植物油！橄榄油中不饱和脂肪酸和维生素E成分不会转化为脂肪，并能为身体带来更多活力。
减肥佳酿红葡萄酒
减脂降压的时尚法宝！浪漫的红葡萄酒，在国外可是被视为减肥佳酿呢！只要每天喝上一小杯，就能减轻因碳水化合物或脂肪引起的消化器官的负荷！