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青海:高原人群高血脂发病率增高

    西宁4月11日专电(记者钱荣)青海省临床医学检验中心的一项体检统计报告显示,近年来,青海高原地区高血脂发病率增高且呈低龄化发展趋势。

    青海省临床医学检验中心通过对西宁地区1.8万人的健康体检发现,有10%的人患有高血脂,有近50%的人有边缘性血脂增高症状,20岁至30岁的高血脂患者增加了3%。高原人群高血脂发病率过高问题已经列入青海临床医学研究课题。

    青海省临床医学检验中心主任赵玲莉认为,出现高原地区高血脂高发病率的主要原因是:随着人们生活水平的提高,各种西式快餐和甜点的引进;高原地区人们饮酒等区域性特点以及运动较少等不良习惯;高原缺氧对机体的应激性表现,在心血管方面可使血管通透性增加,使血中脂质进入管壁,形成动脉粥样硬化症。

    据专家介绍,高脂血症一般表现不是很明显。绝大多数的高脂血症自己没有感觉,大多是在检查身体时,或者做其他疾病检查时被发现的。高脂血症可以并发很多其他疾病,如并发动脉硬化和心脏病、出现脑供血问题、肝功能异常问题等。

    专家提出,预防高血脂首先要注意均衡饮食,要减少饮食中动物脂肪和胆固醇摄入量,多吃蔬菜和水果。其次是要经常锻炼身体,通过运动来消耗脂肪和胆固醇。此外,经常服用卵磷脂、鱼油等保健食品,也有预防作用。